C~~~

살이 좀 오르니 덜 아픈 것 같다며, 어디 뾰족하게 아프지 않다고 건강 자랑(?)을 할 때 사실 내심 염려 되었다. 건강은 자랑할 수 없는 것이기 때문이다. 역시나 입밖으로 행복감을 드러냈더니만, 쯧~~~ 느닷없는(?) 비염에 걸린  알 수 없는 그 말의 주술적인(?) 생각에서 벗어날 수 없다. 수영이란 운동을 하면서 피할 수 없어 보이는 겨울 '비염'에 걸려 들지 않는 이유가 혹시 차오르는 살 덕분인가 했더니만, 두세번 자랑끝(?)에 결국은 그만 걸리고 말았다는 것이다. 그렇다면 차오른 살은 어디에 쓰지? 

목을 따뜻하게 하고 감기 환자가 모여있는 사우나장에 들어가지 않고, 온탕에 들어가 앉아 있는 것도 피하고, 손을 자주 씻고 온 몸을 피곤하게 하지 않으려 노력까지 한 탓으로 살도 차오르는 과감한(?) 투자까지 했건만 왜 걸리고 말았단 말인가. 가습기도 틀고, 더 잘먹고, 평소대로 잠 자고, 평소보다 덜 운동하고 그렇게 겨울이란 시간을 보내고 있는 중에 무엇을 잘못한 것일까 의문이 든다. 심지어 더 잘먹고 더 편안한 몸을 허하여 살이 오른 몸은 힘까지 넘치는 듯 활기차고 좋았는데 말이다.

어쩔 수 없는 육체의 한계에 겸손해진다~~~~~

아침방송에서 건강을 주제로 먹지 말아야 할 음식과 먹어야 할 음식에 대한 강의가 있어 들어 보았다. (아프기 전에 조심하고 살아야 하는데 결국 아프고 나서야 들여다 보게 된다는 것이다. )  다가오는 새시간에는 술과 붉은 고기 그리고 커피를 자제해 보기로 한다. 운동도 몰아서 하지 말고 수시로 나누어서 골고루 행할 수 있게 계획을 세워봐야겠다.

결국엔 '너무'라는 생활을 자제하고 조심해야 할 것들을 경계 조심하고 유혹에 넘어가지 말아야 한다는 결론을 도달하게 되었다. 너무 달고 너무 짜고 너무 매운 것들을 멀리 하고 조금 더 단백하고 순수하고 자연스러운 것들을 가까이 해야 한다는 것이다. 사랑하는 사람들을 위해 가공되지 않은 음식을 단백하게 섭취해야 할 의무가 있다.

영육간의 건강을 지키기 위해 입으로 들어오는 음식도 이처럼 적당하게 흡수해야 하듯이 사람과의 관계도 조심해야 한다. 서로의 다름과 함께 해야 할 땐 살살 달래면서 주의를 하면서 가끔 떡도 주면서 그렇게 가는 것이라고 한다. 누군가 내 자신을 그렇게 대한 것 같은데 ㅋㅋㅋ

It is Wednesday~~~

오늘은 '스노클'이란 수영도구를 챙겨야 하는 수요일이다. 심심풀이로 시작한 드라마에 잡혀 아무것도 못하는 느낌을 벗어날 수 없다. 해묵은 참깨를 씻어서 고소하게 볶아 냉동실에 넣어야 하는 오늘의 숙제를 잊어 버리면 안된다고 그래도 현실적인(?) 뇌가 각성을 하는 오늘 아침은 수요일 아침이다.

모든 것이 '타이밍'이다. 요리를 하거나 그림을 그릴 때도 그리고 운동을 할 때도 타이밍이 중요하며, 사람과의 관계도 타이밍이다. 쓸쓸한 응달진 곳에 있을 때 따뜻하게 내리쬐는 한줌의 햇살처럼 따뜻한 말 한마디는 그런 것이다. 균형감을 잃어 쓰러지려고 할 때 내밀어주는 든든한 어깨는 잊지 못할 버팀목이다.

시간이 희미하게 감상을 퇴색하기 전에,  주말에 본  '포드 V 페라리'란 영화를 기억하고 싶다.기대하지 않고 심심풀이로 임한 탓인지 영화는 재미와 감동이 있었다. 그리 헐리우드적이지 않고 미국적(?)이지 않은 영화였다고 생각한다. 주제와 상황을 파악하고, 한계를 극복하기 위해 적임자들을 구하고, 물질적인 지원까지 받는다면 현실적인 도전은 가능할 것으로 보인다. 하지만 상업적인 목적으로 투자를 받는다는 것은 어떤 의미인가. 투자자의 비위를 맞춰야 하고 간섭질을 참아내야 하는 뒷담당을 감수해야 한다.

최고의 레이스를 펼치고자 하는 개인의 목표와 상업적인 이윤을 얻어야 하는 사업가의 목표가 상충하며 발생하는 갈등구조는 이해 가능해 보였다. 무엇보다도 '적임자'로 선택하는 각도의 차이는 참으로 현실적으로 이기적일 수밖에 없는 것이기도 하다. 차에 대해 잘 알고 순수한 열정이 있는 까칠하고 성질있는 다듬어지지 않은 사람과 젊고 다루기 좋은 사람 중에 누구를 선택하겠는가 스스로에게 물어 보았다. 조직적이지 않고 자유로운 사람에 가까운 자신의 모습을 투영해 보는 재미도 있었다. ㅋ

무모하게 열정적인 사람들이 있기에 세상이 이만큼 나아진게 아닌가하는 생각을 하게 되었다. 반면에 극소수의 영리하고도 합리적인 조직에 의해 세상이 돌아가고 있는 사실 또한 거부할 수 없기도 하였다.

야망, 도전, 인내, 협력, 등등의 진취적인 단어들이 이리저리 많이 생각나는 영화였다싶다.

 긍정적인 말로 부정적인 생각을 씻어내는 그런 수요일 그리고 물처럼 낮은 곳으로 향하는 겸손하고도 부드러운 수요일이 되도록 노력하기로 한다.  노력한 만큼 나는 성장할 것이라고 믿고 나아간다 앞으로~~~

Everyday Monday~~~

from Blood Line, Zhang Xioagang

Fake Power

'가짜라서 당당하다'
신문 기사 제목이 하도 당당해서 읽어보니 '인조털'을 입는 사람들에 대한 이야기다. 날이 추워지니 다른 동물들의 힘을 빌려 몸을 따뜻하게 할 수 밖에 없는 것이 현실이다. 수많은 거위와 오리가 없다면 살이 파고드는 추위를 어떻게 막아낼 것인가. 자연친화적인 인조털이 쉽게 용해되어 자연으로 돌아가지 못해  발생시키는  환경적 문제를 모른 척 하기엔 그것 또한 작은 문제가 아니라는 사실을  알게 되었다. 어서 빨리 인조털의 그런 약점이 개선되어 동물들을 살생하며 추위를 극복하는 일이 없어졌으면 하는 바람을 가져본다.

수영장에 오래 다니다 보면 가끔은 물방울 처럼 빛나는 귀걸이를 하고 싶을 때가 있다. 한두번쯤 비싼 귀금속을 잃어버리고 나면 그땐 잃어버려도 아깝지 않은 장식물을 걸치게 되는 과정을 겪게 된다. 수영장에서 가장 멋있는 사람은 수영을 폼나게 하는 사람이지 귀걸이가 반짝거리는 사람이 아니다. 하지만 각자 수영에 몰입하다 어쩌다 서로를 바라보게 될 때, 물방울처럼 반짝이는 맑게 빛나는 귀걸이가 눈에 들어오고 만다. ㅋㅋ

그래서 집에 있는 진짜 귀걸이 하고 나갔다가 잃어 버리고, 목걸이 잃어 버리고, 팔찌 잃어 버리고 그러고나서 깨닫는다. 그냥 아무것도 하지 않은 것이 좋은 것이여. 물욕을 자극하는 속없는 회원들이 얄미워질려고 한다. 무슨 말인가! 그 정체를 알 수 없는 반짝임에 흔들려 나의 진짜를 잃어버린 꼴이라는 것이다. 혹시라도 가짜라서 당당한 그 귀걸이의 반짝임에 걸려들어 값비싼 진짜를 하고 나가는 일이 없기를 당부해 본다.

수영장에서 가장 멋있는 사람은 수영을 부드럽게 우아하게 빠르게 잘하는 사람이라는 것이다. 가짜의 당당함에 속지 말지어다.

Try Me

가끔 그럴 때가 있다. 누군가 시험에 들게 하였을 때, 성질 돋굴 때 그동안 갈고 닦은 뭔가를 보여 주어야 한다. 자신이 경쟁적인 사람인가 물어본다. 어떤 경우에 민감하게 되고 지고싶지 않은 경쟁적인 기운이 솟구치는가 말이다. 그것은 아마도 좋아하는 일일 것이며, 시간과 열정을 쏟은 일일 것이며, 자신의 일부가 된 분야일 것이다.

나이가 들면서 그야말로 기운이 딸려서 덜 경쟁적인 사람으로 되어가고 있지 않나 싶다. 경쟁하는 과정은 육체적 기력이 필요한 일이며 끈기라고 말하는지구력과  포기하지 않는 강인한  정신력이 필요하다. 여러 운동을 하면서 좋은 점수를 기록하여 자신감을 갖고 싶을 때도 있었고, 그 목표를 향해 열심히 연습하고 다듬는 자신의 모습은 되돌아보니 아름답기까지 하다. 여기에 있는 지금의 나는 아침운동으로 '수영'을 나름 열심히 하고 있다. 국가 대표 나갈 것도 아니고 자격증을 획득할 구체적인 목표도 없지만 마음속에  배우는 자의 순수열정이 꽃처럼 가득차 있는 사람이라 할 수 있겠다.

한해의 끄트머리에서 뒤돌아보니 자신의 운동 에너지가 자랑스럽다. 사람들의 뾰족하고 빗겨진 시선에도 불구하고 자신의 열정을 지켰으며 타인들로 인해 자신의 소중한 긍정적인 에너지를 포기하지 않았다는 것이다. 작년보다 훨씬 나은 멋진 폼으로 수영할 수 있으며, 자신의 결점이 무엇인지를 알고 날마다 그 부족함을 메꾸기 위해 연습하고 노력하는 지금 이곳의 나는 아직도 가슴이 뛴다는 것이다.

누군가가 알아주지 않아도 꿋꿋이  팔, 다리, 몸통, 머리 나의 것으로 성실히 운동하는 나를 칭찬해 주고 싶다. 무엇보다 본의 아니게 '자기 주도형 학습'으로 배우고 익히는 형국이 되고 말았지만 그 또한 감사할 일이다. 물론, 적절한 가르침으로 더 빨리 더 좋은 폼으로 더 효율적으로 성취할 수 있는 것은 알지만 그것은 주어질 수 없는 것들이란 것을 진작에 알고 말았다. 그래서 그 어쩔 수 없는(?) 타인들의 방치(?)가 고맙다는 것이다. 자유롭게 도전적이고 자유롭게 창의적일 수 있는 지금의 내가 좋다는 것이다. 여기까지 오기 위해서 적지 않은 시행착오를 걸쳤으며, 좌충우돌 흔들려 부숴지기도 했지만서도 오늘의 나는 어제보다 알찬 사람이 되고 있음을 믿어 보기로 한다. '자가발전','자체발광, '자기주도', '자기만족' 자신안으로 빛을 키우고 있는 중이다.

어디 한번 건드려보셔요~~~

Pushing Spring

울긋불긋한 낭만 가을이 시간을 못이기고, 그야말로 '우수수' 소리를 내며 아래로 떨어지는 날  걸어가는 난 당황스러웠다. 수분기 전혀 없는, 쪼그라져  가벼운 것들이 겨울 바람 한 가락에 떨어지며 날아가는 모습은 낭만적이지 않았다. 운동을 마치고 돌아오는 샴푸 냄새 가시지 않은 머리에 먼지를 입히고, 중심없는 낙엽들은 얼굴로 향해 날아왔다. 이리저리 나뒹구는 현실의 모습은 영화의 한 장면처럼 포장된 것이 아니어서 낭만적이지 않았다.

차를 사용하지도 않고 운동을 가고,  오가는 길에 장을 보는 생활을 자연친화적(?)이라서 내심 자랑스럽게 생각하고 있다. 내놓을 만한 선한 일은 없지만,  적어도 한몸 아직 튼튼한 다리로 공해를 일으키지 않고 걸어다니며 살고 있는 일은 자랑스럽기까지 하다. 하지만 겨울이 되면 얼어붙은 빙판 길은 참으로 위험한 도전이라 할 수 있다. 다리에 힘을 주며 걷는 지금의 시간은 겨울이다.

'겨울 가고 봄이 오나니~'
아침 신문속에서 발견한 멋진 말이다. 겨울나무들을 바라보면 늘 꽃 품은 어두움이 생각난다. 지금은 모든 것을 떨치고 밑으로 향해 잔뿌리를 내려야 시간이 된 것이다. 매해 년말에 밀려오는 허무함과 자괴감 이런 유사한 부정적인 생각들을 떨쳐 버리고 겨울 이어 올 화창한 봄날을 품고 잔뿌리를 내려야 한다.


꽃을 주세요 우리의 고뇌를 위해서
꽃을 주세요 뜻밖의 일을 위해서
꽃을 주세요  아까와는 다른 시간을 위해서
-꽃잎 2, 김수영

김수영 시인의 '꽃잎2'라는 시에서 들어가는 이 앞부분이 참으로 좋다.

어제와 다른 시간을 위해서 스스로에게 꽃을 주고 싶은 날이다. 무엇보다 자신의 모자란 어리석음을 따뜻하게 품어주고 그리고 인정하고 그러나 어제보다 나은 자신이 될 수 있도록 날마다 성숙하는 자신이 되자고 다둑거려 본다.  그래서 겨울나무처럼 스스로가 떨쳐 버려야 할 것들을 찾는 것은 나만의 숙제이다. 봄을 품고 이 겨울을 잘 가꾸어야 한다~~~때가 되면 봄이 스프링처럼 올라올 것이다.

December~~~(Manchester by the Sea)

어라, 벌써 12월이고나~~~아직 몇일 남았는 줄 알았다. 아파트 건물 사이로 길다란 창문처럼 보이는 하늘이 새로 올라가는 아파트로 가려져 가고 있는 중이다. 컵속에 남아있는 물을 생각할 때인가 보다. 그래도 방향을 돌리면 아파트 숲 위로 보이는 하늘이 남아있다는 사실에 감사하기로 한다.

주말이면 어떤 의식처럼 저지르는(?) 행동들 중에 하나가 떡집에서 떡을 사는 행위이다. 겨울철이라 탄수화물의 과한 유혹에서 자유롭지 못하다. 맛있는 김장김치에 햅쌀로 지은 따뜻한 흰밥, 달달하고 부드러운 고구마, 달콤한 팥이 들어간 팥빵, 크림이 들어간 달콤하고 바삭한 소보르, 바삭하고 고소한 크로와상, 설탕에 절여진 향긋한 유자차, 뜨끈한 생강차, 달달한 겨울 과일들 등등의 유혹들을 견디는 것은 쉽지 않은 일이다. '겨울이니까~~~' 쉽게 항복을 하고 만다는 것이다.

떡집 앞에서 차를 기다리며 유혹에 노출되는 것이 아니었다. 정신줄을 잡고 떡집을 쳐다보지 않으려고 애를 썼다. 하지만 결국 떡을 사야하는 이유를 발견하고 만다. 약간의 죄책감을 갖고 떡집 문을 열려고 손잡이를 보니, '당기세요, 긍정의 마음을'
다시 떡을 사들고 문을 열고 나오려니, '미세요, 근심과 걱정을'

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어차피 삶이란  부조리한 희극과 비극의  복합체?

졌다! 눈앞에 달콤한 떡을 사는 바람에,  시원한 대부도 바지락 칼국수를 먹으러,  한시간 반을 차로 달려가는 낭만은 정지 되었다. 그냥 편안하게 집에서 뒹굴거리며 떡먹고 빵먹고 영화보고 싶다며 익숙한 패키지 게으름을 꺼내들고 말았다. 뭘 당기고 뭘 밀어낸 것일까?

'살이 차오른다~~~'
추운 겨울이니까 적당한 지방도 할 일이 있을것이라며 자신에게 베풀어서는 안될 관용(?)을 베풀고 있는 중이다. 아침 방송에서 폐경기 여성의 복부비만의 위험성을 알리는 것을 보았다. 여성 호르몬의 감소로 체중이 증가하여 결국은 여러가지 문제들과 마주하게 된다는 것이다. 어쩔것인가. 열심히 운동하고 다시 먹는 것으로 한다! 먹는 음식과 전쟁하는 그런 사람이 아닌데 자꾸 전쟁을 해야 할 것 같지 않은가 말이다. 자신이 선택한 행동에 대해 책임을 질 수 있는 사람이니 책임지기로 한다. 그래야 달콤한 유혹에도 한번쯤 빠질 수 있지 않겠는가. 그래서 난 매일 운동간다~~~~ 때로는 어리석게 보이는 것들이 모여 삶을 이룬다는 것이다.


주말에 들여다 본 영화들의 내용과 제목이 뒤죽박죽거려 머릿속이 희멀겋다라고 하고 싶다. 물감 이색 저색을 섞어 거무죽죽한 색을 보게 되듯이 각 영화가 보이지 않는다. 떡집 손잡이 문구만큼도 못한 감상을 남긴 것 같아 자신이 한심스럽긴 하다. 그런 중에도 기억하고 싶은 좋은 영화의 제목은, 맨체스터 바이 더 시(Manchester by the Sea)이다.

'기승전결'이 분명하지 않고, '극적'이지 않아 더욱 현실에 가까운 그림을 그리고 있는 영화라고 생각한다. 상처입은 사람들은 안다. 사람들의 시선이 따끔거리고, 무엇보다 자신이 자신의 실수를 쉽게 용서하지 못한다는 것을 말이다. 말이 쉽지 당해보지 않은 사람은 절대 모르는 일이라는 것이다. 그러니 함부러 남의 삶을 이렇다 저렇다 판단하지 말기를 스스로에게 부탁해 본다. 공간은 기억을 품고 존재하기에 그곳에 가면 그곳의 기억이 떠오른다는 것이다.

때로는 기억하고 싶지 않은 것들을 품고 있는 공간을 떠날 필요가 있는 것으로 보인다. 눈에서 안보이면 멀어지듯이, 보지 않으면 희미해지는 것이다. 망각의 강을 지나 다시 삶은 계속되는 것이라는 것을 알 정도의 삶을 꾸려 온 것 같다.

영화속 주인공이 사는 문짝에 붙여주고 싶은 스티커,
'당기세요, 긍정의 마음을'
'미세요, 근심과 걱정을'

https://www.youtube.com/watch?v=u99f9RAvwu4
Adagio in G minor